Físicas

2026 · 0/10 concluídas

  • Correr 5K sem parar

  • Fazer 100 flexões numa sessão só

  • Aprender a nadar direito

  • Testar um esporte de combate por 30 dias

  • Subir uma montanha e chegar ao topo

  • Tomar banho gelado 30 dias seguidos

  • Treinar e completar um desafio físico

  • Jejuar por 24 horas e observar sua mente

  • Aprender a ficar de ponta-cabeça

  • Andar 10 mil passos por dia durante 90 dias